
Внимание! Стартует прививочная кампания против гриппа

Вакцинация против гриппа - это основной и самый эффективный способ профилактики заболевания.
Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период с сентября по ноябрь. Важно, чтобы иммунитет после проведенной прививки от гриппа успел сформироваться до начала эпидемического подъема заболеваемости.
Грипп - симптомы и профилактика
Грипп - это инфекционное заболевание, возбудителем которого является вирус.
Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, головная боль, насморк или заложенность носа, кашель (боль или першение в горле), боль в мышцах и суставах.
ВАЖНО!
Самолечение при гриппе недопустимо. Поставить диагноз и назначить необходимое лечение должен врач.
При температуре 38-39 градусов вызовите врача на дом.
Крайне опасно переносить грипп на ногах. Это может привести к тяжелым осложнениям.
Что делать, если вы заболели:
Оставайтесь дома.
Соблюдайте постельный режим.
Выполняйте все рекомендации лечащего врача.
При кашле или чихании прикрывайте нос и рот платком.
Принимайте лекарства вовремя.
Пейте как можно больше жидкости (горячий чай, клюквенный или брусничный морсы, щелочные минеральные воды).
Как снизить риск заражения окружающих:
По возможности изолируйте больного в отдельной комнате.
Регулярно проветривайте помещение, где находится больной.
При уходе за больным используйте маску.
Как защитить себя от гриппа:
Наиболее эффективное средство защиты от гриппа - своевременная вакцинация.
Полноценно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь физкультурой.
Мойте руки.
Промывайте нос.
Регулярно делайте влажную уборку помещений.
Регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении.
Используйте маски в общественных местах и в транспорте.
По возможности избегайте мест массового скопления людей.
Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашель, чихание).
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе - начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Сезон гриппа- ноябрь-начало декабря; пик приходится на конец января - начало января; спад заболеваемости - к марту. Для активации иммунитета на фоне вакцинации необходимо 2-4 недели, поэтому прививаться надо заранее.
Берегите свое здоровье и здоровье близких и окружающих - сделайте прививку против гриппа!
Оставить сообщение: