Разговор о важном

Разговор о важном

Актуальную беседу, в рамках федерального проекта «Активное

долголетие» с получателями социальных услуг на дому проживающих на территории села Большая Косуль Боготольского района, провела социальный работник Антюфриева Альбина Анатольевна.

Говорили на тему профилактики остеопороза и падения в пожилом возрасте.

Остеопороз – это болезнь, поражающая соединительные ткани. Наиболее часто поражается позвоночник, кости рук и ног. Кости при остеопорозе теряют прочность, что рождает риск получения частых переломов.

В данной беседе, граждане познакомились с «общими» возможными причинами падений для любых состояний и получили рекомендации как их можно избежать.

В пожилом и старческом возрасте необходимо соблюдать осторожность, не выходить на улицу в одиночку в гололед, в сумерки, при снеге. В ходе беседы мы обсудили различные виды остеопороза, способы его диагностики и, самое главное, эффективные методы профилактики этого заболевания.

Альбина Анатольевна дала рекомендации по сохранению и укреплению здоровья, двигательной активности. Посоветовала как можно безопасно заниматься занятиями физической культуры в "особенном" возрасте. Рассказала, как правильно вести режим труда и отдыха. Вручила буклеты для самостоятельного изучения.

Беседа получилась очень познавательной и интересной.

Заметку подготовила социальный работник

АНО КЦСОН Альбина Анатольевна Антюфриева.

На фото: получатели социальных услуг АНО КЦСОН "Лидер"

#нашаработа@liderbogotol #ополучателях@liderbogotol