Комплексное занятие для пожилых людей: основы ЗОЖ и антистресс в технике оригами
Комплексное занятие для пожилых людей: основы ЗОЖ и антистресс в технике оригами
В современном мире забота о здоровье и психологическом состоянии становится всё более актуальной. Особенно это касается пожилых людей, которые часто сталкиваются с проблемами со здоровьем и снижением активности. Одним из способов поддержания здоровья и хорошего настроения является занятие спортом и творчеством.
Именно по этому в своем клубе на дому "Ритм Жизни" со своими получателями я решила провести комплексное занятие, чтобы они оставались здоровыми и позитивными.
Основы ЗОЖ: "А вы знали? Зачем время от времени нужно поднимать руки вверх!"
На занятии мы изучили брошюру, выяснили "полезности" и попрактиковались, как правильно выполнять упражнение "Руки вверх!"
В творческой части занятия вместе с получателями изготовили антистресс в технике "оригами". Получились интересные, а самое главное полезные игрушки.
О работе моего мини - клуба, работающего на территории села Боготола читайте в статье
"Мини-клуб на дому «Ритм жизни»: забота о здоровье и активности пожилых людей "
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).