ГТО в школе

В рамках краевой акции "ГТО в школе" обучающиеся
МКОУ Александровская СОШ приступили к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса Готов к труду и обороне.

В ходе мероприятия школьникам рассказали 5 шагов для получения знака отличия ВФСК ГТО, объяснили как правильно выполнять каждое испытание, что бы не допускать ошибки в будущем и непосредственно приступили к выполнению нормативов.
Ребята выполнили:

Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

Челночный бег

Бег на короткие и длинные дистанции

Метание спортивного снаряда
Оставить сообщение: