Рекламный баннер 990x90px header-top
76.05
89.63
Рекламный баннер 728x90px center-top

Нейрогимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на улучшение работы мозга.

Нейрогимнастика представляет собой комплекс упражнений, направленных на улучшение работы мозга. Эти упражнения включают выполнение движений руками, причем важно, чтобы обе руки двигались параллельно, но по-разному. Такие тренировки способствуют развитию различных областей мозга и учат их эффективно взаимодействовать.
Татьяна Михайловна Грязнова и Татьяна Афанасьевна Бобрик, получатели социальных услуг, с удовольствием поддержали идею занятий нейрогимнастикой.
Регулярные упражнения для мозга помогают улучшить память, внимание и скорость работы мозга. Они могут предотвратить или исправить проблемы с памятью и мышлением, которые могут возникнуть с возрастом.
Кроме того, такие упражнения помогают лучше управлять своими эмоциями, справляться с раздражением, страхами и тревогами. Особенно это важно для пожилых людей, так как они могут улучшить настроение и стать более оптимистичными.
Всего полчаса в день нейрогимнастики помогут замедлить возрастные изменения мозга. Татьяна Михайловна и Татьяна Афанасьевна решили регулярно заниматься этой практикой.

Социальный работник АНО КЦСОН "Лидер" Шишлова Наталья Анатольевна

#сельскаяжизнь #социальноеобслуживание #Боготол24 #КультураБоготола #ЗемляБоготольская #Боготольский #ГолосТюхтета #АНОКЦСОН_ЛИДЕР #нашаработа@liderbogotol #миниклуб@liderbogotol
6

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы