Старение организма - естественный процесс, затрагивающий не только тело, но и мозг.
Старение организма - естественный процесс, затрагивающий не только тело, но и мозг. По мере взросления ухудшается память, замедляется реакция, снижается способность концентрироваться. Однако исследования показывают, что регулярные упражнения для мозга помогают сохранить ясность мысли даже в пожилом возрасте. Существует огромное количество видов активности, полезных для мозгового здоровья. Гимнастика для мозга способна значительно повысить качество жизни пожилых людей. Такие тренировки способны стать надёжным инструментом профилактики заболеваний мозга и залогом активного долголетия. Провела занятия с подопечными Квас Владимиром Анатольевичем, Додокиной Людмилой Васильевной, Жигляевым Николаем Ивановичем. Мы разгадывали кроссворды, судоку, раскрашивали раскраски.
Статью подготовила социальный работник АНО КЦСОН "Лидер" Павленко Ольга Николаевна
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: