Рекламный баннер 990x90px header-top
84.91
96.89
Рекламный баннер 728x90px center-top

Движенье – жизнь

Движенье – жизнь

В рамках программы досуга пожилых людей «Непреклонный возраст» участники клуба библиопутешественников «Книжные паруса» в библиотеке-филиале № 9 приняли участие в беседе о здоровом образе жизни, приуроченной ко Всемирному дню здоровья.

«Движение – это жизнь, а жизнь – это движение» – выражение, которое приписывают древнегреческому ученому и философу Аристотелю. В буквальном смысле фраза означает, что человеку нужна физическая нагрузка, чтобы поддерживать своё здоровье и тело в должном тонусе.

На встрече участники мероприятия обсудили важность активного образа жизни для здоровья и долголетия. Сотрудники библиотеки рассказали о полезных занятиях, которые помогут оставаться бодрыми и энергичными, о том, как благоприятно действует комфортная физическая нагрузка на многие системы нашего организма. Участники мероприятия с энтузиазмом выполняли упражнения для поддержания физического здоровья и заряжались энергией.

#БиблиотекиАчинска #КультураКрасноярья
73789
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы