В рамках программы досуга пожилых людей «Непреклонный возраст» участники клуба библиопутешественников «Книжные паруса» в библиотеке-филиале № 9 приняли участие в беседе о здоровом образе жизни, приуроченной ко Всемирному дню здоровья.
«Движение – это жизнь, а жизнь – это движение» – выражение, которое приписывают древнегреческому ученому и философу Аристотелю. В буквальном смысле фраза означает, что человеку нужна физическая нагрузка, чтобы поддерживать своё здоровье и тело в должном тонусе.
На встрече участники мероприятия обсудили важность активного образа жизни для здоровья и долголетия. Сотрудники библиотеки рассказали о полезных занятиях, которые помогут оставаться бодрыми и энергичными, о том, как благоприятно действует комфортная физическая нагрузка на многие системы нашего организма. Участники мероприятия с энтузиазмом выполняли упражнения для поддержания физического здоровья и заряжались энергией.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).